Nom de l’auteur/autrice :Pamela Macouillard

Séance de réflexologie plantaire à la Corniche

Réflexologie plantaire au gîte

Nous avons rencontré Cécile par hasard et avons immédiatement sympathisé avec elle, sa philosophie de vie et son envie de vous procurer du bien grâce aux soins qu’elle dispense lors de séances de réflexologie plantaire au gîte. Entre deux massages du gros orteils, elle nous livre ses secrets du bonheur. La réflexologie plantaire pour vous détendre… La réflexologie est une technique manuelle pratiquée depuis l’Antiquité, réputée depuis des millénaires pour avoir la capacité d’agir sur l’ensemble de l’organisme. C’est une technique précise d’acupression sur l’ensemble des pieds. Cette méthode est fondée sur l’existence de zones réflexes au niveau des pieds, correspondant à un organe, une glande ou une partie du corps. L’activation de certains points par simple pression permet de relaxer, d’agir à distance sur les symptômes physiques liés au stress, afin d’améliorer leur état ou les redynamiser. Le travail de Cécile va permettre à l’organisme de se réguler et d’atteindre un état d’équilibre appelé « homéostasie ». Comment se passe une séance de réflexologie plantaire ? Une séance de réflexologie dure en moyenne une heure. Lors de la première séance, Cécile procède à un entretien précis, au cours duquel elle échange avec vous sur vos motivations à réaliser une séance de réflexologie. Elle réalise ensuite un diagnostic afin d’adapter mon protocole thérapeutique. Assise au niveau des pieds de la personne, elle commence sa séance par des mouvements de détente, puis effectue certaines manipulations, appelées « digitopression », ou « acupression » sur des points spécifiques du pied. Quels sont les effets que l’on peut attendre de la réflexologie plantaire ? Les bienfaits de la réflexologie plantaire sont nombreux, mais nous pouvons les classer en 3 parties : Cécile, qui êtes-vous ? Maman d’un garçon de 12 ans, j’ai longtemps exercé dans le secteur des assurances avant de devenir aujourd’hui réflexologue. En réalité, j’ai toujours été attirée par la réflexologie en tant que patiente et je me documentais beaucoup dans les librairies afin d’en explorer tous les bienfaits. De plus, je rencontrais également des personnes très inspirantes sur ce sujet et échangeais beaucoup avec elles. Ainsi, à 42 ans, j’ai décidé de reprendre le chemin de l’école en m’inscrivant à l’Ecole Réflexo 33. Et ces 16 mois de formation enrichissante m’ont permis de me perfectionner et de pouvoir proposer aujourd’hui des séances complexes de réflexologie. J’exerce désormais une activité qui a du sens, dans laquelle je m’épanouis et qui me permet d’apporter du bien-être et de la détente. Pourquoi avoir choisi de prodiguer vos soins au Secret de la Corniche ? Le secret de la Corniche c’est avant tout une rencontre avec Pamela et Denis, un très joli projet mais également un coup de cœur pour le site, qui est merveilleux, naturel, et qui permet dès notre arrivée de déconnecter et de se recentrer sur l’essentiel. C’est tout le but de ces séances de réflexologie plantaire au gîte ! Un endroit secret de la région qui vous inspire et que vous aimeriez nous faire découvrir ? La route pittoresque de la Corniche, une jolie balade de 10 kms, le long de l’estuaire de la Gironde. Toujours émerveillée par ces paysages, ces maisons troglodytiques et ces falaises. La nature sera d’autant plus belle au printemps et à l’automne. Moyens de paiement acceptés : chèque, espèces

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Que faire autour du Secret de la Corniche avec des enfants ?

Vos enfants ont bien profité de la piscine du Secret de la Corniche, de ses jeux de société, d’une bonne partie de console, du mölki et du badminton mais ils en veulent toujours plus ? Si vous ne savez que faire autour du Secret de la Corniche avec des enfants, voici nos idées de sorties, testées et approuvées par toute notre famille de chuchoteurs rêveurs ! Pour les amoureux de patrimoine Pour les amoureux d’animaux Pour les sportifs Aussi, pour aller encore plus loin, n’hésitez pas à vous rendre au Museum d’Histoire Naturelle ou à Cap Science à Bordeaux. + infosEt pour tout savoir sur ce qu’il y a à faire autour du Secret de la Corniche avec des enfants, n’hésitez pas à contacter les offices de tourisme de Blaye Bourg Terres d’Estuaire sur www.bbte.fr !

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Bourg, village médiéval proche de Bordeaux

Bourg est un village classé « Village ancien » Bourg est un village médiéval proche de Bordeaux et situé sur les bords de la Dordogne. Il est aussi à environ 5 minutes du Secret de la Corniche. La cité est connue pour son charmant centre-ville médiéval, ses vignobles et ses paysages naturels magnifiques. Votre séjour au Secret de la Corniche est une excellente occasion de découvrir ce village médiéval à moins d’une heure de Bordeaux. Son histoire, la culture, la nature et la gastronomie de Bourg se découvre aussi bien à pied qu’en vélo. Nos suggestions pour découvrir Bourg, village médiéval proche de Bordeaux Voici quelques suggestions pour visiter Bourg :

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Weekend à Blaye : nos suggestions de séjour entre patrimoine et nature

Blaye, une citadelle UNESCO au bord de l’estuaire de la Gironde Blaye est une charmante petite ville située sur la rive droite de la Gironde, à environ 45 minutes de Bordeaux. Elle est connue pour sa célèbre citadelle, classée au patrimoine mondial de l’UNESCO, ainsi que pour ses vignobles et ses paysages naturels magnifiques. Si vous prévoyez un séjour au Secret de la Corniche, voici quelques suggestions pour profiter de Blaye : En somme, un séjour au Secret de la Corniche est une excellente occasion de découvrir l’histoire, la culture, la nature et la gastronomie de la région bordelaise. Réservez votre séjour au Secret de la Corniche

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recette de foie gras au torchon

Recette de foie gras au torchon… sans torchon

Cette recette de foie gras est issue de l’ouvrage culinaire « Bordeaux dans ma cuisine » de Bruno Oliver, petit-fils de Raymond Oliver, chef triplement étoilé du Grand Véfour, à Paris. Parmi les nombreuses recettes d’huîtres gratinées aux amandes, d’omelette aux cèpes, d’onglet de bœuf à la bordelaise ou encore de canelés, c’est la recette du foie gras au torchon sans torchon que nous avons choisi de vous révéler ici. Amis, chuchoteurs rêveurs gourmands, à vos fourneaux ! Préparation : 6 minutes / Marinade : 12 heures / Cuisson : 10 minutes / Repos : 1 à 3 semaines. Foie gras pour 6 personnes Ingrédients : Matériel : Étapes : Remettre le foie en température en le sortant du réfrigérateur 4 h à l’avance. Séparer alors les deux lobes et les dénerver avec le manche d’une petite cuillère. Poser les lobes dans un grand bol recouvert d’un rectangle de papier film de 40 x 40 cm. Relever les côtés du rectangle et verser sur le foie le vin doux et le Cognac. Laisser mariner 12 h. Assaisonner alors le foie gras des deux côtés avec les épices mélangées. Fermer hermétiquement le film en serrant bien les deux lobes afin de les rassembler. Recouvrir les trois autres films en changeant à chaque fois le sens du rectangle. Remplir d’eau le faitout, couvrir et porter à ébullition. Quand l’eau bout, éteindre et plonger le foie dans le faitout. Couvrir et, après 12 h, réfrigérer le foie. L’oublier d1 à 3 semaines. Déguster après l’avoir coupé en tranches fines avec un couteau trempé à chaque fois dans l’eau bouillante. Le saviez-vous ? Nous avons acquis ce livre de recettes lors d’une de nos nombreuses virées à Bordeaux, où nous avons dégusté de délicieux sandwichs et crêpes dans le restaurant de Bruno Oliver : Fabrique by Oliver, 70 rue Fondaudège. Une adresse gourmande à tester lorsque vous viendrez en séjour au Secret de la Corniche !

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